2012年03月24日
diet
主人の体重減少中!
ウォーキング、ローフード、タニタフードを取り入れて!
豚カツ食べたいということで、油で揚げない豚カツ作りました。
パン粉に少量のOliveオイル、ニンニクすりおろしを混ぜ、レンジで焦げ目がつくまで…
後はいつものように衣をつけ、オーブンで焼きます。
うちのオーブンはみずみずしさを損なわないオーブンで、調理によって色んなボタンがあって、便利healthyです!
柔らかくていける!
春香(^_^)
ウォーキング、ローフード、タニタフードを取り入れて!
豚カツ食べたいということで、油で揚げない豚カツ作りました。
パン粉に少量のOliveオイル、ニンニクすりおろしを混ぜ、レンジで焦げ目がつくまで…
後はいつものように衣をつけ、オーブンで焼きます。
うちのオーブンはみずみずしさを損なわないオーブンで、調理によって色んなボタンがあって、便利healthyです!
柔らかくていける!
春香(^_^)
Posted by alegro at 11:27│Comments(0)